Những món canh này không những giàu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho xương khớp. Ai hay đau nhức người, xương yếu nên ăn thường xuyên.

Nhật Bản là đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Tại một ngôi làng nhỏ, tỉ lệ người dân sống thọ trăm tuổi tại ngôi làng này là: 34/100.000 người.

Món ăn giá rẻ này thực sự mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đậu xanh là thực phẩm lành tính, có tác dụng giải nhiệt và được dùng trong nhiều bài thuốc Đông y.

Những thực phẩm dưới đây cực giàu canxi bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé.

Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng trong việc sở hữu "làn da không tuổi", đánh bại thời gian với các bí quyết dưỡng da dễ thực hiện và an toàn, nguồn nguyên liệu dễ dàng tìm thấy như nước vo gạo, mặt nạ, tinh dầu hoa trà….

Một vài bí quyết đơn giản có thể giúp bạn bảo vệ thận của mình.

Học hỏi những bí quyết dưới đây của người Nhật để chăm sóc sức khỏe cho cả nhà bạn nhé.

Nên ăn cơm hay canh trước luôn là câu hỏi muôn thuở được đặt ra.

Người có làn da đẹp thường xuyên làm những điều dưới đây để giữ da của mình.

Nếu như tuổi thọ trung bình của bê tông cốt thép thường chỉ là 50-80 năm thì vật liệu sẵn có trong tự nhiên này có độ bền lên tới 300 thậm chí là 400 năm.

Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể con người nên bạn hãy bổ sung thực phẩm tốt cho chúng thường xuyên.

Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể con người nên bạn hãy bổ sung thực phẩm tốt cho chúng thường xuyên.

Hòn đảo được tạo ra bởi các vị thần hay nơi có con đường ma ám là một trong số những điều thú vị về hòn đảo lớn nhất của Hàn Quốc này.

Làn da của bạn sẽ bị tàn phá nếu thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây.