Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.

Bộ Y tế cho biết đến nay đã có gần 1,49 triệu ca COVID-19 ở nước ta khỏi bệnh; trong số các trường hợp đang điều trị có hơn 6.350 ca nặng; TP Hồ Chí Minh đã ghi nhận nhiều người bị di chứng phổi, tim mạch, rối loạn tâm thần; Các địa phương đẩy nhanh tiêm vaccine mũi 3 cho người dân.

Bất cứ ai trong chúng ta đều tiếp xúc hàng ngày với kim loại nặng mà không hề hay biết. Do đó, việc chủ động thải độc cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng.

NSND Ngọc Lan thường được đạo diễn mời vào những vai mẹ chồng hoặc bà nội khó tính đến cay nghiệt trong phim. Tuy nhiên, ngoài đời bà lại là người cực kỳ yêu thương và chia sẻ với con dâu.

Khi nhắc tới những thực phẩm có hàm lượng canxi cao, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sữa, tuy nhiên, 3 loại thực phẩm dưới đây còn giàu canxi hơn cả sữa, bạn có thể ăn thường xuyên để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Ngủ ngáy là một tình trạng gây ra phiền phức cho bản thân cũng như những người xung quanh. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể tham khảo phương pháp dưới đây.

Một người có chức năng vận động tốt chứng tỏ cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu ai có đủ 4 đặc điểm sau khi đi bộ chứng tỏ các cơ quan vận hành tốt, có thể sống lâu sống khỏe.

Nếu bạn bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn có những thứ này nhanh chứng tỏ bạn vẫn còn dẻo dai, khỏe mạnh.

DNVN - Nhờ sự phối hợp hiệu quả giữa Bệnh viện Đà Nẵng và Bệnh viện Phụ sản - Nhi Đà Nẵng, mẹ con sản phụ Nguyễn K.T. (sinh năm 1995, trú xã Hòa Khương, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng) đã được cứu sống mặc dù có những thời điểm tim của sản phụ gần như ngừng đập.

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, chỉ cần nữ giới có 3 bộ phận trên to thì sức khỏe rất tốt, sống lâu sống thọ.

Duy trì những thói quen dưới đây giúp tăng cường tuổi thọ hơn đấy bạn nhé.

Hiện tượng chóng mặt khi đứng lên có thể chỉ xảy ra trong vài giây rồi biến mất nhưng bạn đừng chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm hơn.

Sau 40 tuổi, cơ thể vẫn có đủ 4 dấu hiệu này chứng tỏ bạn vẫn còn đang khỏe mạnh, dẻo dai.

Hứa Chi Ngân là một bác sĩ Trung y nổi tiếng ở tỉnh Giang tô, Trung Quốc. Khi hỏi về bí quyết sức khỏe, ông tiết lộ mình thường xuyên thực hiện một thói quen trong khi tắm, đó là massage lòng bàn chân.

Khi thời tiết chuyển rét đậm, rét hại sẽ tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người nhất là đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ.