Chuối giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể con người nhưng những người mắc bệnh này không nên sử dụng.

Để giảm cân và làm trắng da đạt hiệu quả cao nhờ đậu đen, bạn chỉ cần áp dụng các bước đơn giản dưới đây.

Rau bắp cải là loại rau phổ biến vào mùa đông và được nhiều người ăn. Nhưng ít ai biết rằng ngoài vai trò là loại rau trong bữa ăn hàng ngày, bắp cải còn là bài thuốc.

Sữa cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ sức khỏe cho con người tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được, nhất là vào thời điểm buổi sáng.

Bia có chứa một chất chống ôxy hóa quan trọng được gọi là xanthohumol, có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể.

Dưới đây là những tác hại cực kỳ nguy hiểm khi dùng mướp đắng không đúng cách.

Nấu cơm là việc tưởng chừng như đơn giản nhưng để có được một nồi cơm không chỉ ngon mà còn không bị mất đi dưỡng chất thì không phải ai cũng làm được.

Trứng là "siêu thực phẩm" chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những lưu ý khi ăn trứng mà ai cùng cần biết để không làm hại sức khỏe.

Gần đây, một người mẹ trẻ tại Trung Quốc đã chia sẻ lên mạng xã hội câu chuyện xoay quanh việc pha sữa cho con. Cụ thể, con cô chỉ uống sữa bà pha, nhưng nguyên nhân khiến ai cũng giật mình.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nội khoa (Mỹ) tiết lộ một điều bất ngờ: cà phê pha phin giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2. Và chỉ là cà phê phin chứ không phải cà phê đun sôi, theo The Health Site.

Chúng ta cứ nghĩ việc pha cà phê chỉ là đơn giản. Chỉ cần cho hai, ba muỗng cà phê vào phin, chế nước sôi là xong. Nhưng các nhà khoa học thì không nghĩ đơn giản như vậy.

Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cho biết 10 loại thực phẩm hàng đầu có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư - một trong những kẻ giết người lớn nhất thế giới.

Là một loại rau dân giã nhưng nó có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bởi vậy Đông y ví rau dền là loại rau "trường thọ".

Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể giữ chức năng giải độc và điều tiết cơ thể. Vì thế, hãy chú ý đến các chức năng của gan, đặc biệt là khi thấy cơ thể có những dấu hiệu này.

Chuối là một loại thực phẩm bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những đại kỵ khi ăn chuối mà mọi người nên biết.