Có một khung giờ trong ngày, trẻ trên 3 tuổi không nên uống sữa vì có thể ảnh hưởng tới chiều cao.

Thời tiết lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn uống lại ngon miệng hơn nên mỡ thừa dễ tích tụ ở bụng. Với 3 bài tập này mỡ bụng sẽ giảm đi đáng kể.

"Tôi chỉ nói về gia đình, chỉ nói về vợ tôi. Vì trong đầu, trong trái tim và trong con người tôi chỉ có vợ con tôi thôi", Tuấn Hưng nói.

Giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố và 3 thói quen trước giờ đi ngủ dưới đây chính là "thủ phạm" ảnh hưởng trực tiếp đến nó.

Tê tay hoặc đau như kim châm sau khi ngủ dậy có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có tổn thương dây thần kinh.

Việc áp dụng chế độ chăm sóc phù hợp có thể giúp giữ cho cả da mặt lẫn da cơ thể bạn mềm mại.

Không chỉ những cơn ác mộng, mà nhiều nguyên nhân khác cũng có thể quấy rầy giấc ngủ của bạn, khiến bạn tỉnh giấc giữa chừng.

Khi đang tỏa sáng ở đỉnh cao sự nghiệp, nàng Hoa hậu bất ngờ "im hơi lặng tiếng". Sau đó, cô tuyên bố một điều khiến ai nấy sửng sốt.

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ dưới đây, bạn sẽ không cần phải lo lắng về gương mặt bị sưng húp vào mỗi buổi sáng nữa.

Đều đặn thực hiện các việc này mỗi ngày, bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích đối với sức khỏe.

Trong mùa đông này, bạn sẽ không lo đánh son bị trôi màu vì đã có bí kíp sau.

Người Ấn Độ tin rằng khi phụ nữ ngủ để tóc xõa, họ sẽ nhận những năng lượng tiêu cực.

Nếu tình trạng mất ngủ xảy ra ít nhất 3 lần/tuần trong 3 tháng hoặc hơn thì đó chính là chứng mất ngủ mãn tính.

Một giấc ngủ ngon vào ban đêm sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những ngày hè tràn ngập ánh nắng và thư thái bên bạn bè, người thân.

Những mẹo đơn giản và tự nhiên dưới đây là những gì bạn cần làm theo để có một làn da sáng.