Có 3 khung giờ vàng lý tưởng trong ngày để bổ sung thực phẩm cho cơ thể khoẻ mạng, tăng sức đề kháng mà không sợ béo lên.

Một số thói quen hằng ngày tưởng vô hại thực ra có thể ảnh hưởng xấu hoặc gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Dưới đây là những sai lầm khi uống sữa mà rất nhiều người mắc phải.

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.

Nước dừa là một trong những loại nước giải nhiệt được mọi người vô cùng ưa chuộng. Vậy nhưng, để uống nước dừa giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp vào mùa hè cần lưu ý đến những điểm quan trọng sau.

Nhiều người có sở thích ăn sống một số loại rau củ vì cho rằng như vậy mới giữ được độ tươi và dinh dưỡng. Tuy nhiên có một số loại tốt nhất không nên ăn sống và thậm chí còn phải nấu chín kỹ mới có thể đảm bảo an toàn.

Cũng giống như phụ nữ, nam giới cũng có không ít "tâm sự" trong lần hẹn hò đầu tiên.

Đối với phụ nữ, "lão hóa" là một thực tế mà chúng ta không muốn chấp nhận. Nếu bạn muốn trì hoãn sự lão hóa, hãy giảm ăn những món ăn này càng sớm càng tốt.

Hình ảnh một chú rể điển trai, đang đứng trước một bàn rượu được đặt ở lối lên cầu thang khiến ai nấy đều lo thay.

Thông tin một bài báo có tựa đề: “Nước tăng lực có hại gan?” có vài điểm không đúng cần nói rõ. Bài báo này cho rằng uống nước tăng lực sẽ bị viêm gan B: Có đúng vậy không.

Câu chuyện trộm vợ của vua cha nổi tiếng nhất có lẽ là chuyện của Hoàng đế Đường Cao Tông Lý Trị và người mẹ kế bị Lý Trị chiếm đoạt không ai khác chính là vị nữ hoàng nổi tiếng trong lịch sử Trung Quốc - Võ Tắc Thiên.

Uống nước đúng cách và đúng liều lượng có thể hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Chi tiết cách uống nước giảm cân dưới đây chắc chắn sẽ có ích với bạn.

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Hãy tránh làm những việc dưới đây để có một sức khỏe tốt cùng giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Mùi cơ thể luôn là một trong những vấn đề gây bất tiện và khó chịu nhất cho con người trong sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là danh sách những thực phẩm có ảnh hưởng tốt – xấu nhất đến mùi cơ thể.

Thực tế theo các chuyên gia, nước dừa chỉ tốt khi uống đúng cách nếu mắc phải một số những sai lầm dưới đây rất dễ gây hại cho sức khỏe người dùng. Nhất là vào các thời điểm sau đây.