DNVN - Trứng gà là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Dưới đây là một số lợi ích chính của trứng gà.

Rau diếp thơm là loại rau có họ hàng với rau xà lách. Tuy vậy, không nhiều người biết đến và ăn loại rau này.

DNVN - Một số loại thực phẩm có thể gây hại đến đường ruột nếu ăn khi bụng đói. Chuyên gia dinh dưỡng Rupali Datta - Ấn Độ đã chia sẻ 7 loại thực phẩm không nên ăn khi đói bụng buổi sáng kẻo gây hại cho sức khỏe.

Nấm mỡ là loại nấm thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng đặc biệt, ví như thần dược, được yêu thích trên toàn thế giới. Chính vì thế mà giá thành của nó đắt hơn thịt lợn, được nhiều người lùng mua.

Hắc kỷ tử từ xưa được sử dụng như “thần dược” cho nhan sắc cũng như bổ can thận, sáng mắt. Ngày nay, có rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng tuyệt vời trên.

Chuyên gia sức khỏe cho biết, nếu bổ sung với liều lượng cao mà không được tư vấn thích hợp sẽ dễ xuất hiện các tác dụng phụ.

Giảm cân luôn là “bài toán khó” với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là ở các vùng khó giảm như bắp tay, bắp đùi.

Điều hòa không khí, khói bụi ô nhiễm, nắng nóng khiến cơ thể toát nhiều mồ hôi và mất nước... là tác nhân gây mỏi mắt và khô mắt liên tục vào mùa hè.

Dưới đây là 8 loại rau thải độc gan cực tốt, ăn vào đỡ táo bón hết mề đay, bạn có thể mua dễ dàng ở các chợ.

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích vậy nhưng ăn khoai lang có tác dụng gì?

Giảm cân luôn là “bài toán khó” với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là ở các vùng khó giảm như bắp tay, bắp đùi.

Người bệnh có thể ăn uống các loại rau quả này để giúp tình trạng rối loạn tiền đình.

Mặt nạ lòng trắng trứng mang lại nhiều lợi ích cho làn da như giúp làm se khít lỗ chân lông, săn chắc da, trắng da, sạch mụn.

Trong hạt và vỏ của trái bòn bon có chứa độc tố có thể gây hại đối với sức khoẻ nếu như tiêu thụ với hàm lượng cao.

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, việc ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.