Khi bạn hoặc người thân bị những bệnh này đừng dùng thuốc chỉ cần ăn thanh long là được - nhớ bỏ túi để áp dụng ngay, vừa an toàn lại đặc biệt hiệu quả.

Mọi người thường nói với nhau về chuyện hạn chế ăn thịt đỏ mà quên mất rằng những thực phẩm màu đỏ cũng chứa rất nhiều những bí mật dinh dưỡng.

Thanh long tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giải nhiệt, cân bằng huyết áp, nhưng lại rất độc nếu bạn ăn theo cách này.

Mỗi tháng phụ nữ luôn có vài ngày không thoải mái, thậm chí nhiều phụ nữ “ghét” mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên chỉ cần kinh nguyệt đến chậm vài ngày là chị em phụ nữ lại rất lo lắng, sợ cơ thể xuất hiện các vấn đề không tốt cho sức khỏe.

Nếu không muốn tăng cân, bạn nên tránh ăn những loại quả này vào buổi tối.

Thanh long chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng "hợp" với loại quả này.

Những loại trái cây dưới đây thơm ngon bổ dưỡng nhưng khi ăn vào buổi tối sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Táo bón là một trong những triệu chứng của bệnh đường ruột mà có thể gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Đôi khi, nó có thể tiến triển thành dạng táo bón kinh niên, gay đau đớn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây là những thực phẩm 'thần dược' cho căn bệnh này.

Những loại quả dưới đây giàu dinh dưỡng vitamin khoáng chất giúp mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh trong ngày Hè.

Nổi tiếng là một loại quả bổ dưỡng, thơm ngon, nhưng ít ai biết rằng thanh long lại sở hữu khá nhiều điều kiêng kỵ.

Thanh long giàu dinh dưỡng nhưng không dành cho những người đang mắc những bệnh dưới đây.

Không chỉ bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, thanh nhiệt, thanh long còn là thực phẩm chống ung thư số 1 và ngăn ngừa lão hóa. Thế nhưng với một số người mắc bệnh, ăn thanh long có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Thanh long là loại trái cây quen thuộc, phổ biến và có giá thành phải chăng ở nước ta. Không chỉ ăn ngon, quả thanh long còn có nhiều thành phần dinh dưỡng, nên thanh long rất có lợi ích cho sức khỏe.

Trong quá trình giảm cân, việc cắt giảm khẩu phần ăn ít hơn đôi lúc sẽ khiến bạn cảm thấy đói lả, mất sức. Và ngay lúc này, bạn nên nạp vào cơ thể một số loại trái cây ít calo giống Uyên Pu thay vì lựa chọn những món ăn vặt kém lành mạnh.

Mọi người thường nói với nhau về chuyện hạn chế ăn thịt đỏ mà quên mất rằng những thực phẩm màu đỏ cũng chứa rất nhiều những bí mật dinh dưỡng.