Tìm kiếm: Khó-ngủ

DNVN - Tỏi và kem đánh răng – hai vật dụng quen thuộc trong nhà bếp và phòng tắm – tưởng chừng chẳng liên quan gì đến nhau. Thế nhưng, khi kết hợp lại và đặt trong không gian ẩm thấp như phòng tắm, chúng lại tạo nên một “bí quyết vàng” giúp làm sạch, khử mùi và bảo vệ sức khỏe cực kỳ hiệu quả.
DNVN - Vào ban đêm, nhiều người có thói quen cài đặt điều hòa ở mức 26 độ C với suy nghĩ đây là nhiệt độ “lý tưởng”. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ các kỹ thuật viên điều hòa và chuyên gia sức khỏe, mức nhiệt này không hề lý tưởng khi bạn đang ngủ – thậm chí còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
Giấm trắng là loại gia vị thông dụng nhất trong cuộc sống, ngoài công dụng dùng để nấu nướng nó còn có rất nhiều công dụng thần kỳ. Ví dụ: trước khi đi ngủ, ngâm chân bằng nước trắng có thể gặt hái được rất nhiều lợi ích, nhưng đáng tiếc là nhiều người lại không biết.
Bật đèn nhà vệ sinh khi ngủ qua đêm ở khách sạn là thói quen của những người thông minh. Điều này không chỉ mang lại cảm giác an toàn mà còn liên quan đến những lý do thực tế đầy bất ngờ. Một mẹo nhỏ nhưng lại giúp bạn bảo vệ sức khỏe và có giấc ngủ thoải mái hơn.

End of content

Không có tin nào tiếp theo