Tìm kiếm: chất-lượng-giấc-ngủ

DNVN - Một nghiên cứu mới từ Đại học British Columbia (Canada) đã đưa ra kết luận gây bất ngờ: ngừng truy cập Internet qua điện thoại di động, dù chỉ trong thời gian ngắn, có thể làm chậm đồng hồ nhận thức của não bộ tới 10 năm, đồng thời cải thiện rõ rệt sức khỏe não trong quá trình nhận thức.
DNVN - Hành tím – nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp mỗi gia đình Việt – không chỉ làm dậy hương vị món ăn mà còn được xem như một “kho báu” dinh dưỡng tự nhiên. Ăn vài lát hành tím mỗi ngày có thể mang lại hàng loạt lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ miễn dịch, bảo vệ tim mạch đến phòng ngừa ung thư.
DNVN - Vào ban đêm, nhiều người có thói quen cài đặt điều hòa ở mức 26 độ C với suy nghĩ đây là nhiệt độ “lý tưởng”. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ các kỹ thuật viên điều hòa và chuyên gia sức khỏe, mức nhiệt này không hề lý tưởng khi bạn đang ngủ – thậm chí còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
DNVN - Đồng hồ treo tường không chỉ là vật dụng tiện ích giúp chúng ta quản lý thời gian mà còn mang giá trị thẩm mỹ, góp phần tạo điểm nhấn cho không gian sống. Tuy nhiên, có hai vị trí mà các gia đình cần tuyệt đối tránh khi treo đồng hồ, không chỉ vì lý do an toàn mà còn ảnh hưởng đến sự tiện lợi trong sinh hoạt hàng ngày.

End of content

Không có tin nào tiếp theo