Đây là loại thảo mộc thân quen với người Việt nhưng ít ai biết nếu đem pha trà sẽ nhận được nhiều lợi ích quý với sức khỏe.

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là "khắc tinh của ung thư" mà không phải ai cũng biết đến.

Không chỉ làm đẹp da, mượt tóc, tốt cho tiêu hóa, khỏe xương... loại quả này còn giúp cải thiện sinh lý nam giới, có lợi cho sinh sản.

Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng, trà qua đêm có rất nhiều tác dụng, giải quyết nhiều vấn đề của mọi người sau khi thức dậy.

Đậu bắp được ví là nhân sâm xanh vì mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng vẫn bị không ít người người thờ ơ.

Lá quất không được sử dụng phổ biến trong chế biến món ăn như quả, nhưng lại được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền. Sau đây là những công dụng mà lá quất đem lại.

Lá cà phê mang lại nhiều lợi ích tiềm năng, từ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cho đến những đóng góp tiềm năng cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và điều chỉnh lượng đường trong máu.

Loại cây này không chỉ cho bóng mát mà lá và hoa có thể dùng để phơi khô, uống nước rất tốt cho sức khỏe.

Nhiều chị em đang kháo tai nhau một giải pháp chống nắng hoàn hảo trong mùa lạnh ít nắng. Liệu đây có phải lựa chọn đúng đắn.

Trong các bộ phận của cây dâu tằm, ngoài quả dâu tằm ra thì lá của cây dâu tằm cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những loại trái cây này đều có giá thành rẻ nhưng lại giàu chất chống oxy hóa, lại ít đường nên rất phù hợp cho việc “dưỡng nhan”.

Với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ, loại hạt này xứng đáng được coi là một "siêu thực phẩm" mà chúng ta nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.

Kỳ nghỉ lễ luôn là dịp để tận hưởng và thư giãn, và trong những buổi tiệc tùng, việc uống bia rượu dường như không thể thiếu. Tuy nhiên, sau niềm vui ngắn ngủi ấy, nhiều người phải đối mặt với cảm giác nôn nao khó chịu vào sáng hôm sau.