Cam có vị chua và ngọt. Nhiều người thích ăn. Hiện đang là mùa cam được bán với số lượng lớn trên thị trường. Tôi tin rằng nhiều người đã ăn rồi. Cam rất bổ dưỡng và ngon. Bạn có thể vứt vỏ đi sau khi ăn.

Loại củ này rất quen thuộc đối với chị em, phụ nữ vì có tác dụng làm đẹp da, chống oxy hóa hiệu quả.

Thông thường, nhiều người chỉ hái quả ớt về ăn, làm gia vị mà không mấy ai biết lá của loại cây này ăn cũng rất ngon lại tốt cho sức khỏe.

Trong đời ai cũng từng nhìn thấy hoặc ăn chanh, vị chanh rất chua, nghĩ tới đầu lưỡi lại run lên, uống chanh ngâm nước cũng là một cách được nhiều người ưa thích, nhưng bạn đã từng nghe đến chanh sả chưa.

Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là "khắc tinh của ung thư" mà không phải ai cũng biết đến.

Bên cạnh hương vị thơm ngon, cam còn nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe. Đây là lý do tại sao nên tiêu thụ chúng hàng ngày.

Những thói quen này lại rất "được lòng" người trẻ hiện nay.

Với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ, loại hạt này xứng đáng được coi là một "siêu thực phẩm" mà chúng ta nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Từ lâu các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản đã khuyến cáo người dân tăng cường ăn chuối có đốm đen ở vỏ (chuối trứng cuốc) để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa ung thư.

Dưới đây là một số chất bổ sung vitamin dành riêng cho mùa hè mọi người nên bổ sung để có sức khỏe tối ưu.

Nước dừa là một trong những loại thức uống phổ biến có thể giúp làm mát cơ thể và cung cấp năng lượng, nhất là trong những ngày nắng nóng.

Chồng có đồ nhâm nhi cày bóng đá còn mình cũng có đồ ăn vặt healthy nên chẳng tội gì không vào bếp.

Ăn thực phẩm lên men đúng cách giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy tăng cường miễn dịch cũng như kiểm soát tâm trạng và lượng đường trong máu được ổn định.

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

Theo Bách khoa thư mở (VWO), tính đến hết tháng 3/2018, tổng dân số Trái Đất ước tính 7,61 tỉ người. Đứng đầu là Trung Quốc (1,415 tỷ) và đứng cuối là Quần đảo Pitcairn với 50 người. Trong số này có những bộ lạc sở hữu những khả năng “độc lạ” liên quan đến sức khỏe mà ngay cả khoa học hiện đại vẫn chưa hiểu hết.