Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho bữa sáng của bạn, giúp hỗ trợ tiêu hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật, đừng dại bỏ qua.

Nếu bạn biết giảm muối và đường cơ thể sẽ có những thay đổi tích cực rõ rệt đặc biệt là trên da.

DNVN - Ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt khi không được phát hiện và điều trị kịp thời. Với những triệu chứng không rõ ràng trong giai đoạn đầu, việc chủ quan có thể dẫn đến việc người bệnh bỏ qua những dấu hiệu quan trọng.

DNVN - Mặc dù cà muối không có giá trị dinh dưỡng đáng kể nhưng nó lại nằm trong danh sách món ăn được ưa chuộng hàng ngày. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều hoặc không tuân thủ cách ăn có thể tạo ra độc tố gây hại và dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Một loại quả quen thuộc nhưng chứa vô cùng nhiều lợi ích tốt cho cơ thể!

DNVN - Mới đây, một nghiên cứu từ Mỹ đã đưa ra những phát hiện đáng lo ngại về sự gia tăng đột biến của số ca mắc ung thư đại trực tràng - một căn bệnh nguy hiểm - và nhấn mạnh sự liên quan của thịt đỏ và đường đối với tình trạng này.

DNVN - Bông cải xanh được biết đến như nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa... Dưới đây là danh sách 14 lợi ích mà bông cải xanh mang lại cho sức khỏe.

DNVN - Thực phẩm có vị đắng thường không được ưa chuộng bởi nó khó ăn. Thực tế, một số thực phẩm đắng lại chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Chúng ta hoàn toàn có thể giữ gìn tuổi xuân của mình qua chế độ ăn hàng ngày từ những loại thực phẩm dưới đây.

DNVN - Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một vấn đề sức khỏe nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong xếp thứ ba trên toàn cầu, sau ung thư và bệnh tim mạch. Hiểu rõ các dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện trước một tuần có thể giúp ngăn ngừa bệnh và giảm thiểu di chứng nghiêm trọng.

DNVN - Bưởi có rất nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng để phát huy được điều đó, hãy nhớ những lưu ý sau nhé!

Quế, gừng, việt quất... là những nguyên liệu đơn giản có ngay trong bếp có thể giúp cải thiện bệnh tiểu đường.

DNVN - Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là "chìa khóa" giúp con người kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn tăng tuổi thọ hiệu quả.

DNVN - Nếu bạn đang nỗ lực hướng tới một chế độ ăn lành mạnh hơn, thì không thể bỏ qua các loại rau thuộc họ cải, và bông cải xanh chính là "ngôi sao" hàng đầu trong danh sách thực phẩm này. Tuy nhiên, hãy ăn chúng đúng cách kẻo lợi bất cập hại nhé!