Cắt giảm thời gian trên mạng xã hội, thiền định, tăng cường giao tiếp... là cách tạo dựng lối sống tích cực.

Sau đây là một số lợi ích mà nước mang lại nếu bạn uống khi thấy đói.

Làm thế nào để cải thiện chiều cao cho trẻ là câu hỏi thường gặp của các bậc phụ huynh. Trong khi đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chiều cao của trẻ chỉ phát triển mạnh trong một thời kỳ nhất định, nếu bỏ qua thời kỳ này, trẻ sẽ mất đi cơ hội phát triển chiều cao tối ưu.

Những thói quen dưới đây cực kỳ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn chớ dại mắc phải kẻo hối hận không kịp.

Rất nhiều người đã đặt ra câu hỏi: Uống nước trước, đánh răng sau hay ngược lại? Hãy xem đâu mới là thời điểm tốt nhất để uống nước.

Đây là một vài thói quen trước khi ngủ mà nhiều người mắc phải khiến cân nặng tăng không kiểm soát.

Chỉ số vòng eo ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nên bạn hãy chú ý để giữ chỉ số vòng eo tốt nhé.

Để giúp người bị suy nhược cơ thể nhanh chóng phục hồi, nên kết hợp điều trị theo chỉ định của bác sĩ và tăng cường bổ sung các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây trên cơ thể bạn nên chú ý tới bệnh mỡ máu cao.

Chiều 5/3, U20 Việt Nam đã có buổi tập hồi phục trên sân chính Istiqlol. Toàn đội sức khỏe ổn và đang đặt quyết tâm rất cao cho trận đấu cuối vòng bảng gặp U20 Iran.

Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho đường ruột, hệ tiêu hóa bạn nên thường xuyên ăn nhé!

Nếu bạn biết bảo vệ gan đúng cách thì chẳng bao giờ cần phải lo ung thư gan.

Khi cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố sẽ khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng, để càng lâu, cơ thể sẽ sinh ra nhiều loại bệnh tật. Hãy bỏ túi ngay mẹo lọc sạch gan - thận sau đây.

Kết quả kiểm tra ở bệnh viện cho thấy hậu vệ Hồ Văn Cường may mắn chỉ bị chấn thương ở phần mềm và không quá nghiêm trọng.

Đừng để tiếng ngáy của bạn trở thành nỗi ám ảnh của những người xung quanh, đặc biệt là người cùng giường. Dưới đây là 5 cách dễ dàng để ngừng ngáy, giúp bạn có giấc ngủ ngon.