Mùa đông, bạn nên tăng cường ăn những loại trái cây, rau củ dưới đây thường xuyên để duy trì sức khỏe.

Bệnh không lây nhiễm là nhóm bệnh với nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến chế độ ăn uống và hoạt động thể lực chưa hợp lý. Phổ biến là bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính….

Có một số thực phẩm bắt buộc phải nấu chín thì với không độc bạn nên chú ý nhé.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống tốt có liên quan mật thiết với sức khỏe của làn da.

Tờ Vientiane Times số ra ngày 4/7 đưa tin tỷ lệ lạm phát tại Lào trong tháng 6/2022 đã tăng 23,6% so với cùng kỳ năm ngoái, là mức cao nhất từng được ghi nhận trong 22 năm qua, vượt cả mức trần 12% do Chính phủ đặt ra.

Dưới đây một vài loại hạt nếu bạn hay ăn sẽ có tác động tốt tới sức khoẻ và sắc đẹp.

Đây là phương pháp đặc biệt của người được mệnh danh là nữ hoàng giảm cân giữ dáng Nhật Bản. Ở tuổi 35, cô đã giảm được 20kg trong chưa đầy nửa năm.

Dưới đây là 9 món ăn sáng trẻ hóa da, bảo vệ da khỏi tia cực tím mà tiến sĩ, bác sĩ da liễu Jisha Gomez (Ấn Độ) khuyên chị em tuổi 40 nên tăng cường.

Không cần quá cầu kỳ, những món ăn đơn giản nhưng trôi cơm cũng đủ khiến cả nhà mê mẩn trong ngày mưa gió như thế này.

Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.

Ngồi lâu trước máy tính cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị nám.

Có lẽ với MC Quyền Linh, "gia tài" quý giá nhất mà anh có được ở tuổi 53 không phải là tiền bạc, danh tiếng hay địa vị, mà chính là điều này.

Dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ, có những món không nên cho con ăn vì khiến bé 'mất lớn.

Có lẽ với MC Quyền Linh, "gia tài" quý giá nhất mà anh có được ở tuổi 53 không phải là tiền bạc, danh tiếng hay địa vị, mà chính là điều này.