Nhiều người trong chúng ta đang mắc phải những sai lầm khi nấu nướng gây hao hụt giá trị dinh dưỡng trong thức ăn mà không hề hay biết.

Thịt gà giàu dinh dưỡng nhiều khoáng chất, sắt, kẽm… rất tốt cho sức khỏe con người. Ăn theo cách dưới đây là chuẩn nhất.

Những thói quen này tưởng chừng không có ảnh hưởng gì to lớn tuy nhiên nó đang tác động trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em.

Mẹo rán đậu vàng giòn, thơm ngon hấp dẫn dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ nấu món này ngon hơn ngoài hàng.

Luộc trứng bằng nước nóng giúp bạn tiết kiệm khá nhiều thời gian. Tuy nhiên đây có phải là cách làm đúng.

Từng khổ sở và tự ti khi chiều cao chỉ 1,52 m mà nặng tới 65 kg, Nguyễn Thanh Tâm chỉ mất hơn 2 tháng để giảm 18 kg và có thân hình quyến rũ như hiện tại.

Mở tủ lạnh của nhà nào ra chắc cũng không thể không có sự hiện diện của một chai tương ớt. Vậy tự làm tương ớt sao cho vừa sạch lại vừa ngon như đi mua nhỉ.

Một số người giảm cân nghĩ họ không thể ăn thịt, số khác lại cho rằng họ không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, đây mới là những thứ bạn nên ăn nhiều và không nên ăn trong quá trình giảm cân.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây tổn thương cho mắt của bạn, ảnh hưởng tới điểm vàng nhớ tránh xa.

Dưới đây, Phunutoday.vn xin bật mí đến chị em 4 phần được cho là ngon nhất trên bộ phận của con lợn.

Biết mẹo này cá rán sẽ vàng giòn thơm ngọt, chín mềm từ trong ra ngoài, chẳng bao giờ bị nát, hãy giắt lưng để chế biến cho cả gia đình thưởng thức.

Sai lầm chết người khi dùng dầu ăn nhiều nhà mắc cần bỏ gấp kẻo hối hận thì quá muộn - muốn cả gia đình thực sự khoẻ mạnh hãy dành 1 phút để tìm hiểu.

Dưới đây là 3 sai lầm khi chế biến đậu phụ nhiều chị em vô tư mắc phải khiến dinh dưỡng "lũ lượt" đội nón ra đi. Nên biết sớm để bảo vệ gia đình mình.

Những sai lầm khi chế biến cá dưới đây cần được bỏ ngay tức khắc, làm người mẹ đảm bạn cần biết.

Bí quyết dưới đây sẽ giúp bà nội trợ tự tin trổ tài chiên rán mà không sợ món ăn bị mất vị lại tiết kiệm dầu ăn hơn rất nhiều lần.