Nộm rau muống là món ăn đơn giản, nhưng thanh mát, giàu dinh dưỡng, khoáng chất và các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt trong những dịp dỗ chạp, đón khách đến chơi nhà, món ăn sẽ rất sang trọng, ngon miệng, lại tiết kiệm thời gian, giúp chống ngán vô cùng hiệu quả.

4 loại thực phẩm dưới đây nếu bạn càng nấu kỹ sẽ càng mất chất giảm dinh dưỡng trong món ăn.

Da mặt bạn bị sạm đen lại do những vết nám khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng khám phá những cách trị nám đơn giản tại nhà nhé.

Để phòng tránh Covid-19, người dân cần phải nâng cao sức đề kháng, cân bằng dinh dưỡng hàng ngày.

Dưới đây là những loại rau xanh nên bổ sung vào khẩu phần ăn giữa mùa dịch COVID-19 để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Chị em nội trợ nen tham khảo.

Việc rửa sạch bụi bẩn và hóa chất bám trên súp lơ chỉ còn là chuyện nhỏ nếu chị em biết cách làm này.

Mì xào là món ăn sáng quen thuộc cuộc mỗi gia đình. Dưới đây là 3 cách xào mì không bết dính lại thơm ngon, giàu dinh dưỡng bất ngờ.

Thói quen ăn mít dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh vào người ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Không phải người chơi cây cảnh nào cũng biết chăm sóc cây, chính vì thế khiến cây mau tàn úa, phải bỏ đi rất lãng phí.

Trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Thế nhưng, nếu uống nước ép trái cây theo cách này sẽ gây hại khó lường.

Giá đỗ xào là món ăn vừa đơn giản lại nhiều dinh dưỡng, hãy thử bắt tay làm món giá đỗ xào với công thức đơn giản sau đây.

Dưới đây là những sai lầm hết sức nguy hiểm khi ăn thịt lợn phải bỏ tức khắc để không gây hại tới sức khỏe.

Canh xương hầm rau củ là một món ăn quen thuộc với mâm cơm người Việt. Nhưng nếu mắc những sai lầm sau sẽ khiến nước dùng đục ngầu, kém ngon, thậm chí trở thành "chất độc" cho gia đình.

Xôi được làm từ gạo nếp là món ăn được nhiều người lựa chọn làm bữa sáng giàu năng lượng, nhưng ăn xôi kiểu này sẽ hại nhiều hơn lợi.

Dưới đây là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể trẻ sơ sinh bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng. Tương lai rất dễ bị còi xương, suy dinh dưỡng.