Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và chất xơ nhưng nhiều người không nên ăn.

Mỗi độ tuổi trẻ em cần tiêu thụ một lượng trái cây đúng nên các mẹ hãy chú ý nhé.

Dù được bày bán vô cùng đẹp mắt và sạch sẽ nhưng không phải tất cả các sản phẩm thực phẩm trong siêu thị đều an toàn và tốt cho sức khoẻ.

Chị em lười tập thể dục thì hãy áp dụng công thức dưới đây để bụng phẳng lỳ không ngấn mỡ nhé.

Dứa được khá nhiều người yêu thích đặc biệt trong những ngày nắng nóng, tuy nhiên khi ăn dứa bạn cần tránh những điều sau.

Đeo khẩu trang đang là biện pháp phòng chống Covid-19 phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, đeo khẩu trang sai cách không những không có tác dụng chống dịch mà còn gây hại sức khỏe.

Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ ngộ độc.

Phần lớn các loại thực phẩm sẽ có một hạn sử dụng nhất định. Thế nhưng 3 loại thực phẩm sau, càng để lâu càng có giá trị.

Nhịn ăn, cắt tinh bột, tập thể dục cường độ cao,... thói quen giảm cân này thường khiến cơ thể chúng ta bị suy nhược. Hãy học hỏi những phương pháp dưới đây, nó có tác dụng tuyệt vời với những ai muốn giảm cân nhanh mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bạn có thể trị mụn cóc tại nhà vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

Sau dịp nghỉ Tết thì điều lo lắng nhất của các bà nội trợ là làm sao để bảo quản thức ăn thừa không bị hỏng.

Nếu bạn lạm dụng cà rốt quá nhiều, những lợi ích “vàng” mà loại củ này mang lại cho bạn có thể sẽ biến thành “thảm họa” với sức khỏe của bạn.

Quả hồng giòn cũng là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần thận trọng khi ăn loại quả này.

Tỏi, mật ong, gừng... là những loại kháng sinh có nguồn gốc từ thiên nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe.

Cá là thực phẩm giàu đạm và omega 3 nhưng ăn không đúng cách sẽ gây hại cơ thể.