Tăng cân cần nhiều yếu tố cùng tham gia như cơ địa, ăn uống, tập luyện, sinh hoạt… Trong đó, việc ăn gì để tăng cân nắm giữ vai trò quan trọng. Thực phẩm nào sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng để cải thiện cân nặng hãy cùng tham khảo dưới đây.

Trào ngược dạ dày là một căn bệnh liên quan tới sức khỏe tiêu hóa, có thể gây ra những triệu chứng vô cùng khó chịu cho người bệnh. Vậy người mắc trào ngược dạ dày nên ăn gì để giảm các triệu chứng.

Thời gian vừa qua nấm mối được tự nhiên được nhiều người dân TP.HCM lùng mua dù có giá không hề rẻ. Có thời điểm lên đến 800.000/kg nhưng vẫn không đủ hàng để bán.

Những con sâu mopane trông gớm ghiếc, đáng sợ. Nhưng đằng sau vẻ ngoài không mấy "thiện cảm" là giá trị dinh dưỡng cao. Sâu mopane được cho là có lượng protein gấp 3 lần thịt bò nên có giá bán đắt đỏ.

Để nâng cao hiệu quả huấn luyện làm quen cho bộ đội, Việt Nam vừa có những sáng kiến rất hay liên quan tới việc làm chủ tổ hợp tên lửa phòng không nâng cấp S-125-2TM.

Thiết bị giả lập hệ thống điều khiển cắt, cấp nguồn tổ hợ từ xa giúp các học viên nhanh làm quen với tổ hợp tên lửa phòng không Pechora-2TM.

Không chỉ sử dụng súng trường AK, hóa ra trong kháng chiến chống Mỹ, quân giải phóng miền Nam còn sử dụng một loạt các loại tiểu liên do các nước phương Tây sản xuất.

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ mà còn sở hữu những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

Nếu bạn đang gặp rắc rối về sức khỏe tình dục như giảm ham muốn, khả năng cương cứng,... hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Hãy bổ sung những thực phẩm này cho bữa sáng của bạn để cơ thể hấp thu trọn vẹn chất dinh dưỡng tốt nhất.

DNVN - Sỏi thận hay sạn thận là hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng ở thận, sau một thời gian thì két lại tạo thành sỏi. Khi mắc phải bệnh sỏi thận, nhiều người lo lắng khi phải điều trị bằng các phương pháp can thiệp ngoại khoa.

Chạy bộ là một cách tuyệt vời giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch. Nhiều người thường chỉ chú ý đến việc ăn gì trước khi chạy mà quên mất rằng những gì bạn ăn sau đó cũng quan trọng không kém.

DNVN - Giá dầu thế giới ngày 18/9, đang có dấu hiệu hạ nhiệt sau tuyên bố của Bộ trưởng Năng lượng Ả rập Saudi Abdulaziz bin Salman tuyên bố sản lượng sớm phục hồi lên mức trước khi mỏ dầu bị tấn công.

Những thực phẩm lành mạnh bạn nên đưa vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp giảm chất béo bụng cứng đầu nhanh hơn.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, đu đủ mặc dù có vị ngọt, thậm chí ngọt đậm nhưng lại rất tốt cho người bị tiểu đường.