Thịt gà mềm, béo hòa quyện cùng vị cay thơm nồng của gừng tạo ra một món ăn thơm ngon bổ dưỡng.

Trứng, khoai tây, sữa chua... là thực phẩm bạn nên chú ý tích trữ thường xuyên trong bếp.

Bệnh nhân tiểu đường nên kiêng những loại gia vị gì để tránh những biến chứng có thể xảy ra? Sau đây sẽ là thông tin về các loại gia vị cần tránh, giúp người tiểu đường từng bước thoát khỏi gánh nặng về căn bệnh nguy hiểm này.

Trời rét thế này mà có 1 nồi vịt om sấu, thả chút rau muốn rồi ăn cùng bún rối thì không còn gì bằng.

Bạn có thể nấu ăn sáng nhanh chóng với món bún ngao và bún ốc để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.

Bạn có thể lựa chọn bí đỏ sữa tươi hoặc bi đỏ hành tây cho những bữa sáng mà gia đình cần ăn thanh đạm.

3 món ăn này đủ để cho gia đình khoảng 3-4 người ăn, có thể lặp lại trong tuần mà không gây ngán.

Mỳ Ý hòa quyện vị ngọt của măng tây cùng với nhiều loại rau thơm và gia vị khác sẽ khiến bữa ăn cuối tuần trở nên hấp dẫn.

Bệnh đau đầu có thể là cảm giác đau ở một trong ba khu vực khác nhau: ngay phía trên hai mắt, hai tai; phía sau gáy; vùng trên của cổ. Trong quá trình chữa bệnh, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều tới kết quả điều trị.

Dưới đây là cách nấu lẩu hải sản thập cẩm, lẩu kim chi hải sản, lẩu gà, lẩu cá trắm nóng hổi thơm ngon cực hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức ngày giá rét.

Không chỉ là món cháo nhiều dinh dưỡng mà còn hỗ trợ trị sổ mũi, cảm lạnh cho trẻ mà không cần dùng thuốc kháng sinh.

Thực đơn có món mặn, món canh, món xào, luộc rất phù hợp khi gia đình có khách.

Bà bầu thường xuyên ăn củ sen sẽ cải thiện căng thẳng, kiểm soát đường huyết.

Bí quyết nấu súp ngô thịt gà ngọt ngon hấp dẫn cho bữa sáng đổi vị để cả nhà cùng thưởng thức.

Khi đang bị đau đầu bạn tuyệt đối không ăn một trong các thực phẩm dưới đây.