Khi nhiều người nhắc đến thực phẩm tăng cường trí não thì điều đầu tiên người ta nghĩ đến chính là quả óc chó.

Cá hồi được biết đến là thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là axit béo omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe. Nhưng thực tế, người Việt có thể tận dụng những loại cá quen thuộc dưới đây để bảo vệ sức khỏe tim mạch bởi chúng có lượng omega-3 không kém cá hồi.

Trứng không chỉ là loại thực phẩm thông dụng trong cuộc sống mà còn là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng phong phú. Ăn trứng thường xuyên có thể bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ăn một quả trứng mỗi ngày rất tốt cho đường tiêu hóa.

Gần đây, các chuyên gia dinh dưỡng và y tế đã thực hiện một nghiên cứu thú vị và kết quả hơi bất ngờ. Họ phát hiện ra rằng thay vì rút ngắn tuổi thọ, một số loại thịt thực sự có thể giúp chúng ta sống lâu hơn. Điều này phá vỡ quan niệm cũ “ăn thịt có hại cho sức khỏe”.

Sau khi bị bắt lên bờ, loài cá này sẽ chết ngay lập tức. Đây cũng chính là lý do khiến không ai bắt được chúng khi còn sống.

Khi thời tiết mưa, ẩm nhiều khiến tủ quần áo không được khô ráo, thơm tho thì có thể áp dụng ngay mẹo nhỏ dưới đây.

Căn hộ chung cư hay nhà phố chật hẹp đều có thể dễ dàng trồng thêm được những chậu cây vừa trang trí nhà vừa có tác dụng tuyệt vời xua đuổi muỗi, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ.

DNVN - Gần đây, Hoài Lâm đã khiến khán giả lo lắng khi thông báo hủy hai đêm nhạc quan trọng tại TP. HCM cùng loạt hành động khó hiểu.

Lươn là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được bán đầy chợ nhưng nhiều người sợ khi chế biến.

Rau đay rất bổ, thích hợp để nấu canh nhưng nhiều người ngại ăn vì nhớt.

Trong cuộc sống có rất nhiều giả thuyết về hình dáng bên ngoài của con người, ví dụ: Nữ Oa tạo ra con người, con người vốn tồn tại, động vật tiến hóa, con người được tạo ra từ bụi đất, v.v. Nhưng trong khoa học, giả thuyết được con người hiểu biết cao nhất lại cho rằng nó tiến hóa từ loài vượn rừng.

Ngồi lâu một chỗ, ít vận động hầu như là tình trạng chung của nhân viên văn phòng cũng như đa số giới trẻ ngày nay. Ngồi lâu một chỗ sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường đối với sức khoẻ mà ít ai ngờ đến.

Tranh thủ món đặc sản đang chính vụ để thu được nhiều lợi ích cho cơ thể, nếu không bạn sẽ phải tiếc hùi hụi đó nhé!

Cụ bà Virginia Oliver dù đã ở tuổi 104 nhưng vẫn khỏe mạnh nhờ những bí quyết bất cứ ai cũng có thể học tập.

Một số thói quen xấu của mẹ bầu có thể làm ảnh hưởng đến nước ối, làm ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi. Để cải thiện nước ối, mẹ cần bỏ ngay những thói quen xấu này.