Bệnh nhân tăng huyết áp có thể đưa loại thực phẩm này vào trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình để có thể giảm huyết áp một cách tự nhiên.

Nếu bạn cho rằng chiên trứng là món dễ làm nhất trên đời thì người Nhật sẽ khiến bạn thay đổi suy nghĩ.

Cả nhà sẽ cực yêu thích món thịt bò viên theo công thức dưới đây đấy chị em hãy thêm ngay vào thực đơn nhé.

Bên cạnh những nét tương đồng với ẩm thực Việt Nam, những món ngon của nước Lào cũng gây ấn tượng với các nét đặc sắc riêng.

Dưới đây là những bí mật nấu ăn nhỏ nhưng sẽ có công dụng rất lớn đối với bạn.

Sốt sườn ngan theo công thức dưới đây lạ miệng các thành viên trong gia đình sẽ vô cùng yêu thích.

Xíu mại là món điểm tâm nổi tiếng của ẩm thực Trung Hoa nhưng chị em có thể học và tự làm ở nhà mà vẫn vô cùng ngon.

Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm được món sốt chấm rau sống ngon chống ngán sau Tết.

Đến với một quốc gia cổ kính tuyệt đẹp như Đức, bạn không chỉ bị choáng ngợp trước khung cảnh nhiên nhiên hùng vĩ hay những công trình kiến trúc độc đáo mà còn bị “hạ gục” trước nền ẩm thực vô cùng đặc sắc, đa dạng của quốc gia này.

Đất nước Philippines có một nền văn hóa ẩm thực làm vừa lòng cả những khách du lịch khó tính nhất. Được chế biến bởi người dân địa phương, nguồn nguyên liệu đặc sản, các món ăn truyền thống Philippines hứa hẹn sẽ không làm bạn thất vọng.

Sườn non có thể chế biến được nhiều món ăn ngon nhưng nếu không biết cách chế biến thì thịt dai, người già và trẻ nhỏ rất khó ăn.

Trứng chim cút được luộc chín, tẩm bột màu cam sau đó đem chiên giòn và ăn kèm với nước sốt chua ngọt. Hãy vào bếp làm ngay món ăn lạ miệng này cho cả gia đình bạn nào.

Bạn có thể dễ dàng kiểm tra lượng đường trong mật ong hay giữ hoa tươi lâu chỉ bằng những đồ có sẵn trong tủ bếp.

Đậu phụ là thực phẩm quen thuộc với người Việt. Thực phẩm này giàu đạm và chứa nhiều vitamin. Vậy khi rán đậu nên dùng dầu nóng hay dầu lạnh và không lo đậu dính chảo.

Thực đơn hôm nay gồm có: Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua, tim heo xào chua ngọt, canh cải thảo.