DNVN - Giấc ngủ là yếu tố thiết yếu nhất giúp chúng ta khôi phục sức khỏe tinh thần và thể chất mỗi ngày.

Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Loại rau này phát triển rất nhanh nên hầu như người trồng không cần phải phun bất cứ loại thuốc gì, nó được bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho suốt quanh năm.

Ông lão đánh cá đổi đời chỉ sau 1 đêm nhờ vớt được khúc gỗ lạ có hương thơm ngào ngạt. Nghe chuyên gia định giá, ông lão đã không khỏi ngỡ ngàng.

Cảm cúm là những bệnh thường gặp trong những ngày mưa gió. Cả người lớn và trẻ em đều có nguy cơ mắc bệnh do thay đổi thời tiết. Trong điều kiện khí hậu này, phòng bệnh sẽ tốt hơn chữa bệnh.

Một số nhà sinh vật học đã phát hiện ra một tình huống rất thú vị nhưng bi thảm trong quá trình quan sát thói quen của động vật. Có phải một số động vật chết sau khi giao phối.

Các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện ra hai hợp chất polysaccharide và flavonoid có tiềm năng lớn trong việc chống lại ung thư ruột. Chúng có trong một loài hoa hết sức quen thuộc, đó là hoa đậu bắp.

Nếu đi chợ, gặp 2 bộ phận này của con lợn, bạn nhớ mua ngay để đem về chế biến bồi bổ cho gia đình nhé.

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, loại quả này có hàm lượng dinh dưỡng cực cao, được mệnh danh là "viên thuốc vitamin tự nhiên" hay "vua chống lão hóa tự nhiên".

DNVN - Lá bưởi, với đặc tính cay và ấm, được sử dụng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp, hàn thấp, đau bụng do thực trệ, cảm mạo, cũng như giúp giảm nhức đầu, sốt, ho, sổ mũi và ngạt mũi.

Người mắc bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn thịt, nhưng với điều kiện cần kiểm soát kỹ lưỡng loại thịt và cách chế biến.

Ban đêm chính là lúc quyết định tuổi thọ, bởi những thói quen xấu vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Người ngư dân không ngờ chuyến đánh cá lần này của mình lại đem lại số tiền mà cả đời ông không dám nghĩ đến.

Món ăn này vừa rẻ lại còn thơm ngon, các chuyên gia dinh dưỡng đều tin dùng để phòng ngừa ung thư, chăm da khỏe đẹp.