Cải bó xôi, dưa vàng, trứng gà… là những thực phẩm giàu axit folic mà các bà bầu nên ăn để phòng ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật nứt đốt sống.

Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất như thịt đỏ, cá, trứng… mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn thêm những loại hoa quả dưới để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất.

Ăn uống là một trong những phương pháp đơn giản, hiệu quả để chống rạn da khi mang bầu.

Thạc sĩ Trần Quang Phong - thạc sĩ dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, Đại học Nông Nghiệp Trung Quốc đã liệt kê ra 18 loại rau củ quả còn nhiều vitamin C hơn cam, chanh gấp 5, 6 lần.

"Con thuyền chúng ta đang chèo lái đã đi qua chặng đường dài 63 năm. Những kinh nghiệm hun đúc từ gian khó tích lũy thành sự vững vàng của ngày hôm nay. Những gì chúng ta đang cùng nhau gây dựng hôm nay sẽ gieo hạt cho tương lai. Và tôi tin, nhiều hạt mầm tốt đang được gieo”...

Các chuyên gia Trung y khuyên bạn hãy ngậm một miếng gừng nhỏ ở trong miệng vào đúng thời điểm này để mang lại những lợi ích vàng cho sức khoẻ.

Mỗi sáng ngủ dậy nếu bạn sử dụng một cốc mật ong nước ấm sẽ giúp cơ thể bạn thanh lọc đào thải chất độc và ngăn ngừa được nhiều bệnh.

DNVN - So cùng kỳ năm 2019, số vụ tai nạn giao thông ở TP.HCM giảm 277 vụ (16,71%), số người chết giảm 56 người (18,36%), số người bị thương giảm 168 người (14,66%).

Khi ăn cam bạn thường có thói quen bỏ vỏ cam đi, nhưng bạn không ngờ rằng vỏ cam lại có nhiều tác dụng tuyệt vời lắm đấy.

Hội đồng xét xử đã tuyên phạt bị cáo Đào Thanh Hoa mức án 16 năm tù về tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản" trong vụ thuê, bán ki-ốt "ảo" chợ Ninh Hiệp, Hà Nội.

Các loại trái cây này ăn vào buổi tối không những giúp da dẻ mịn màng mà còn hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Trứng cút là món ăn được nhiều người Việt ưa thích. Không chỉ thế trứng cút còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, kali, sắt… tốt cho cả mẹ lẫn con.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ giúp bé bổ sung đủ chất, tăng cường sức đề kháng.

Làm đẹp da không chỉ là những tác động từ bên ngoài mà để hiệu quả lâu dài hãy chữa mụn từ cả bên trong bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.