Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là "khắc tinh của ung thư" mà không phải ai cũng biết đến.

Phụ nữ người Hunza sở hữu nét đẹp tự nhiên, không mắc ung thư hay tiểu đường. Họ có thể sinh con dù đã ngoài 60 tuổi.

Đậu bắp được ví là nhân sâm xanh vì mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng vẫn bị không ít người người thờ ơ.

Lá quất không được sử dụng phổ biến trong chế biến món ăn như quả, nhưng lại được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền. Sau đây là những công dụng mà lá quất đem lại.

Ban đêm chính là lúc quyết định tuổi thọ, bởi những thói quen xấu vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ai cũng nghĩ cá hồi nhiều omega-3 nhất. Thế nhưng, một loại cá cực phổ biến khác tại Việt Nam mới đứng ngôi “vua” về hàm lượng chất dinh dưỡng này.

Nếu thuộc nhóm nguy cơ suy thận, sỏi thận bạn nên tránh tiêu thụ một số loại rau bên dưới đây.

Có những thực phẩm được xem như "cao thủ bơm máu", chị em nên thêm vào thực đơn hàng ngày để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.

Loại này này được ưa chuộng ở Việt Nam, giàu vitamin và các hợp chất chống oxy hóa như beta carotene, lutein, zeaxanthin.

Một số người truyền tai nhau rằng, ăn quá nhiều mướp sẽ gây hại thận. Điều này khiến người bối rối thời gian gần đây. Vậy, thực hư của chuyện này là thế nào?

Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu progesterone mà bạn có thể dễ dàng kết hợp vào bữa ăn hàng ngày.

DNVN - Tháng 10/2024 là một thời điểm khá thách thức đối với những người tuổi Mão, đòi hỏi bản mệnh cần phải mạnh mẽ và tự tin để vượt qua sóng gió. Thay vì chờ đợi vận may, đây là thời gian để bạn chủ động nắm bắt cơ hội và xây dựng cuộc sống mình mong muốn.

Vào năm 2010, một tu sĩ 91 tuổi tên là Prahlad Jani tại Ấn Độ đã trở thành chủ đề bàn tán của dư luận khi ông tuyên bố rằng mình đã không ăn uống suốt 78 năm để đạt được cảnh giới của một nhà khổ hạnh thực thụ.

Cụ bà Virginia Oliver dù đã ở tuổi 104 nhưng vẫn khỏe mạnh nhờ những bí quyết bất cứ ai cũng có thể học tập.

Để duy trì sức khỏe ổn định, tăng khả năng sống thọ, mỗi người cần tuân thủ lối sống lành mạnh, khoa học.