DNVN - Giảm cân là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và hiểu biết khoa học. Nếu bạn đang nỗ lực để có vóc dáng thon gọn, hãy ghi nhớ những nguyên tắc quan trọng dưới đây để đạt hiệu quả tối ưu mà không ảnh hưởng đến sức khỏe!

DNVN - Tại Việt Nam, thân chuối từ lâu đã quen thuộc với hình ảnh là thức ăn cho gia súc, gia cầm như lợn, ngan, vịt. Tuy nhiên, tại Nhật Bản, loại rau này lại được coi như "rau trường thọ", có giá bán cao ngất ngưỡng.

DNVN - Xoài là loại trái cây bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi chọn mua xoài, nhiều người băn khoăn liệu xoài có đốm đen có thể ăn được hay không. Để tránh mua phải xoài hỏng, bạn cần phân biệt rõ hai loại vết thâm thường gặp trên vỏ xoài.

Cơ thể con người có khả năng thích ứng với những thay đổi - chúng ta có thể mất một vài cơ quan nhưng vẫn hoạt động bình thường. Dù bằng cách nào, nó sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn và bạn vẫn có thể có một cuộc sống viên mãn.

Ngày nay, tình trạng thiếu ngủ dần trở thành vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con người, đặc biệt là những người thường xuyên thức khuya.

Ngủ trưa có rất nhiều lợi ích như giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng miễn dịch và loại bỏ mệt mỏi, giúp con người lấy lại năng lượng.

Với sự phát triển của xã hội, nhận thức của con người về việc giữ gìn sức khỏe ngày càng cao. Không chỉ người già mà cả những người trẻ tuổi cũng tham gia vào đội ngũ giữ gìn sức khỏe. Muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì bữa sáng là điều cần thiết.

Theo thời gian, chúng ta không chỉ thấy nếp nhăn trên khuôn mặt mà còn nhận thấy mũi mình dường như to ra. Đây không chỉ là ảo ảnh mà là kết quả của sự tác động kết hợp của nhiều yếu tố sinh lý và môi trường.

Top 5 loài vật say xỉn hơn con người sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Loài thứ 2 rất phổ biến ở Việt Nam, trong khi loài thứ 5 thậm chí phải tham gia chương trình cai nghiện rượu. Đây là những điều ít người biết về thế giới động vật.

Theo các chuyên gia đinh dưỡng và các công trình nghiên cứu, có nhiều loại khoai mà trong đó, xét về dinh dưỡng, khoai lang tốt hơn các loại khoai khác.

Nước chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh gừng hàng ngày có tốt không?

Thịt là một phần không thể thiếu trong mâm cơm của mỗi gia đình Việt ngày dịp Tết. Tuy nhiên, ngoài thịt bò, thịt lợn, bạn có thể thử làm mới thực đơn ngày Tết bằng hai loại thịt đặc biệt này. Không chỉ mang hương vị thơm ngon, độc đáo, chúng còn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Cái chết không được báo trước của Từ Hi Thái hậu làm dấy lên nhiều giả thuyết.

Ngày Tết nạp đồ ăn nhiều dầu mỡ không chỉ gây gánh nặng cho thận mà còn dễ dẫn đến một số bệnh cơ bản. Dưới đây là một số mẹo giúp cơ thể thải độc sau Tết.

Nhắc đến thịt lợn, tôi tin rằng mọi người đều quen thuộc với nó. Đối với 90% bạn bè của chúng ta, loại thịt được ăn phổ biến nhất là thịt lợn.